问患者提问

降血糖的蔬菜哪些蔬菜可以降血糖

糖尿病有5年了,血糖一直控制的很好,请问一下医生哪些蔬菜可以降血糖

提问时间：2020-05-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

能降低血糖的食物:1.苦瓜,洋葱,猪胰,紫菜,黑木耳,大蒜,山药,西葫芦,豆芽等不适宜吃的食物:不适宜吃精粮;动物内脏,蟹黄,鱼卵,鸡皮,猪皮,猪肠;花生,瓜子,核桃,松子,甘蔗,多糖水果,土豆,芋头,南瓜,胡萝卜,甘薯,藕,淀粉,荸荠等。

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