怎样预防宫颈炎？

您好，宫颈炎是育龄妇女的常见病,有急性和慢性两种.急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在,但以慢性宫颈炎多见。

宫颈炎的预防：1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。

同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。2、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

3、慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。4、保持外阴干燥。外阴清洁使用pH4弱酸配方的女性护理液更适合。

5、尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤。6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

7、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。8、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。9、平素房事有度，避免房劳过度。

注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。10、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。目前中医治疗较为普遍，患有炎症的朋友用中医保守疗法对身体恢复会有帮助，中医认为因湿热之邪感染下焦，侵注带脉，使带脉失约而致黄带增多，建议药物治疗后配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好，如欧姗臭氧抗菌剂。

其主要成分为臭氧，臭氧利用其强氧化性，快速破坏病毒细菌的生物结构，阻止病菌继续复制，对厌氧菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等耐药性较强的主要妇科炎症致病菌均有明显的抗菌作用。

可修复炎症部位，而且无耐药性，安全无毒副作用。