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患者提问

连续三天三夜都没睡觉了

连续三天三夜都没睡觉了,精神还很好一点都不困,不累,就是睡不着,怎么办!
提问时间:2022-06-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况,如果您不是太严重的失眠,建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。

    指导意见:睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看。

    也可以服用七叶神安片,谷维素,维生素B1.

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