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孕妇缺钙吃什么药

了,以前我总是觉得吃钙片孩子会长不高,就一直只是坚持喝孕妇牛奶,没有买钙片吃,觉得腿抽筋都没有重视。但是今天去医院做四维彩超,医生说胎儿的骨骼都不是很达标,说要我多补点钙, 想得到怎样的帮助:请问下孕妇缺钙可以吃什么药呢?
提问时间:2022-08-24
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好!钙片是孕妇5个月以后的必吃品。要保证天天都能吃到,绿色的蔬菜,动物内脏,也要换着吃才能保证营养均衡。太阳也要多晒,不过不能晒的时间太长,因为肚子里宝宝在未出生前都是怕光的。

    可以适当的增加晒太阳的次数,每次晒10~20分钟就可以了。适当的运动也可以促进钙的吸收。比如散步和轻巧的家务都可以。

    具体吃什么钙片好可以到医院要医生根据你的情况给你发。

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