病情分析：可能是颈椎病引起的或者是腕部软组织慢性劳损引起的。指导意见：可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。
平时避免长时间低头和用电脑，平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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