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问患者提问

我是酸性体质平时该吃啥食物好呢?

提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 碱性食品如蔬菜水果摄取太少,却食用过多的酸性食品。肉类、家禽类、鱼类、乳制品类、蛋类、谷类都属于酸性食物,它们被消化吸收分解后,剩下的物质是酸性的(如氯、硫、磷等元素);

    蔬菜、水果是碱性食物,经消化吸收分解后,呈碱性

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