首先要控制饮食,可以吃粗粮,多吃青菜,尽量不要吃肥肉。进行适量运动。可以加用二甲双胍,进行适当运动,注意控制饮食。
尽量不要吃零食。希望这些建议能够对您有所帮助,希望采纳。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号