最近隔几天就脚掌心抽筋

病情分析：象您这样的情况，建议先做个足底的x光片的检查，明确诊断再具体治疗。个人认为您的症状不排除是骨质增生引起的。

指导意见：平时注意多用热水泡脚，穿的鞋子最好选择软底的，也可以在鞋子里放厚点鞋垫，减少张力，对您的情况也是很有帮助的。

以上是对“最近隔几天就脚掌心抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！