舌头上有红色的包怎么消除

健康咨询描述：大夫们好，我的舌头的问题好久了，之前也来这咨询过挺多次了。谢谢大夫们的建议，上火也好缺维生素也好，现在好多了。可是有一个问题，舌头中间段偏后，反正伸出来看得见的位置，左边吧，有一个红色的包。反正那个位置左右两边都有一些小包包。有大夫说是正常的，但那个包红色的很明显，平时不疼，但碰到摁着会感觉疼，也不敢挑破，不知道是啥，请大夫们解答。想得到的帮助：希望