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益母草和红糖可以暖宫吗

每个月来大姨妈的时候，都是我最难受的时候，倒也不是说不按时来，而是有时候来特别的痛，也就是所谓的痛经。寝室的室友给我喝益母红糖水，说是可以暖宫，是吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以暖宫的。益母草和红糖都可以活血调经，月经期间服用益母红糖可以暖宫，对于以后怀孕也是有好处的。经期在饮食上需要多加注意，多吃一些温和暖胃的食品，忌生冷刺激的食物。
尽量避免做剧烈的运动，按时休息，不要熬夜。

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