三岁小孩便秘怎么办该吃什么

你好小孩子每3-7天排便1次大便硬结而量多呈栗粒状排便过程延长或排便困难并引起痛苦可视为便秘.日常饮食中缺少纤维素是引起便秘的主要原因.小儿便秘的治疗关键在于清除粪块重建良好的肠道排便习惯以及鼓励患儿乐于排便.采取通便剂排便训练和饮食调整方法治疗.通便剂一种方法可使用开塞露.二是可将肥皂削成子弹头样用温水送入肛门很快就能排便.要寿命小儿养顾每次主餐后去厕所排便的习惯.关于小儿便秘吃什么的问题这是治疗小儿便秘非常重要而又十分困难的措施.患儿应该摄入含食用纤维多的食物.每天应给予1克的钙剂并摄入不引起便秘的食物.要多吃水果蔬菜每天3次冰淇淋奶酪精米香蕉胡萝卜等不要进食过量这些食物可以加重出现的小孩便秘.要给小孩每天饮足量的水.此外每天早上喝一杯蜂蜜水或者吃个香蕉孩子大点每天坚持做仰卧起座加强胃肠蠕动治疗便秘效果很明显。