怀孕7个月宝宝总是一跳一跳的

你好，胎动是胎儿在母亲体内安危的重要标志。孕28-30周开始数胎动。每天早，中，晚固定一个最方便的时间数3次胎动。

12小时胎动正常数是30或者30次以上，如果小于20次说明胎儿在宫内可能异常，如果小于10次说明胎儿在宫内缺氧，应该速去医院。

如果无法做到每日3次，则可以每晚6-10点之间数胎动一次。胎动每小时大于或者等于3次为正常。若每小时小于3次或胎动比平时减少一半，以及胎动突然频繁，应继续再数1小时，如仍未好转，应速去医院诊治。