根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉是常见的原因,长期如此对身心的健康不利。,应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,安排好学习生活作息,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
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