腰膝酸软，手足凉，阴囊潮湿

病情分析：你好，这些考虑与自身饮食生活，或者是过去手淫过度，或者是性生活过频导致的肾虚了，表现的一系列不适了指导意见：注意休息不要生气劳累，戒掉手淫，节制性生活的频率，及早的找中医看看，开点自然的中药慢慢的调理下，逐步的恢复健康了，中药属于自然性的，无副作用和后遗症等，供参考