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鼻咽炎平时怎么调理

我一直都有鼻咽炎，好多年了也没有治疗好，想知道鼻咽炎平时应该怎么调理？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

鼻咽炎平时要禁食过于辛辣和刺激性的食物，戒烟限酒，注意保暖，以防感冒后诱发和加重鼻咽炎，可以坚持进行有氧运动，来增强人体的抗病能力，多吃富含蛋白质的食物，多吃富含维生素的食物，治疗期间注意饮食，多休息。

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