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失眠睡不着觉身体老出虚汗

就是一到晚上心里就乱糟糟的翻来覆去睡不着起来和口水再躺下去还是不行没到吃饭时间都不饿吃东西很少身体经常出虚汗我感觉我很久都没长身体了曾经的治疗情况和效果：未治疗想得到怎样的帮助：给我一个解答吧

提问时间：2021-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据现在的情况，一般是以药物治疗，可以服用桂附地黄丸，平时煮点山药薏米粥，指导意见：每天熬这种粥，一月左右见效，也是养生佳品，建议长期食用，尽量早睡早起，平时多锻炼，比如慢跑等较温和的有氧运动

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