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交叉韧带损伤表现

在健身房健身（深蹲）时，有这个疾病没怎么有心情，由于没有控制住，蹲得过深，导致膝盖部前侧韧带拉伤，但当时未能引起重视，膝盖经常酸胀疲,对于韧带拉伤的治疗有什么好的治疗手段或方法？韧带损伤有什么好方法治疗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关键在于保养．避免弯膝，髌骨受压，预防风寒．可以关节注射玻璃酸钠．同时烤电，可以痊愈的．饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。
慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。

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