月经不调怎么办

病情分析：月经不调42岁已经差不多2年了现在月经量少而且不按月，分析是到了更年期月经紊乱。指导意见：你好，你应该是到了更年期月经紊乱，如果干净了月经做一下普通的妇科检查看看宫颈，做个宫颈涂片，做个妇科B超。

月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。