头晕头顶涨涨的一个月了

你好，头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，假使你每天服用大量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成头痛。

因此，最好限制每天最多喝两杯咖啡。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩，当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。