屁股肌肉跳动是怎么回事啊

应该是肌肉不自觉的痉挛导致的，有可能是劳累，受凉引起，可以选择扎扎针灸，针灸对于疏通局部经络，减少痉挛有较好的疗效。

平时少吸烟或不吸烟。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果。