怀孕31周了，可以吃莲子粥吗

问题分析：你好，可以的，一般来说在怀孕期间是可以适量的吃点的，这期间主要是不要偏食，饮食要尽量广泛多样化，而膳食要均衡合理等。

意见建议：另外建议你在怀孕期间还要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，要保证充足的睡眠，避免劳累，注意个人卫生，保持外阴适当的清洁，而且还要注意定期做好产前检查。