问患者提问

腰间盘突出平时要怎么保养

我的工作就是干重活，是不是以后也不能干活了。患了要椎间盘突出需要注意什么啊？怎么治疗好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出症的病者要避免久坐和频繁的弯腰，不能直着腰搬东西，同时也注意不能劳累。按摩推拿针灸治疗效果很好，要进行适当的腰椎牵引，经常锻炼腰背部肌肉力量，使肌力量强大，是很有必要的。

相关问题