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每天早晨腰部右侧痛

每天早晨腰部右侧都不能动,翻身也只能慢慢移动。但如果起来活动后渐渐就不痛了,一天都不会疼.有二十来天治疗情况做过双肾B超化验过尿都没有事.做过超短波理疗也不太明显.拍过脊椎的片子略显骨质增生,但医生说那不是骨质增生引起的. 想得到怎样的帮助:那方面的问题能引起腰部右侧痛疼这么多天
提问时间:2021-10-28
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析: 你好, 骨质增生会引起啊指导意见: 是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。

    一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊,腰肌劳损按照这个治疗也会有效果的啊,

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