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怎样治疗懒惰的惰性

个人觉得自己很懒，总体现在行为上以及思想上，想改变这种状况，请问有什么办法可以治疗？

提问时间：2021-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，其实对于你目前的情况来看的话，其实主要还是缺乏一种理想目标与自我意思。因为你现在处于青春期，有可能在家里的环境中呵护长大，没有太多自己的东西在里面，然后又加上没有具体的目标的话，这样就会使得自己整天生活的浑浑噩噩，性情懒散。

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