问患者提问

得了类风湿怎么预防呢？

健康咨询描述：我最近不知道怎么了，腿特别的疼痛的。特别的是阴天下雨的就更疼了，我担心我的是类风湿。就想着怎么预防类风湿。想得到怎样的帮助：得了类风湿平时该怎么预防呢？

提问时间：2021-09-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

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