男多喝水对身体是好的。喝很多是否有弊端呢?感谢医生

问题分析：你好，喝水有一个量的问题，过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。

开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。意见建议：只要身体健康的成年人每天喝水总量在两千毫升左右，主张少量多次补充，每次两三百毫升即可。

饭前不大量喝水以免影响消化。