我的血压是收缩压高舒张压低

病情分析：您好，血压高的原因：遗传、体重过重、高脂血症、摄食过多钠盐、饮酒过度、抽烟、压力、运动量不足等，指导意见：您好，首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。

一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药。

效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药。以上是对“我的血压是收缩压高舒张压低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！