多梦不失眠精神状态很差女34岁

病情分析：您好，多梦通常提示您现实中压力较大，情绪比较焦虑，潜意识里有很多为完成的愿望，他们就会以梦的形式去表达本能愿望。

指导意见：长久的失眠提示您的生活中心理冲突较多，也许您在现实中没有注意心理健康的维护，对于很多负面情绪往往采取压抑的方式来回避问题，建议您找个心理咨询师一对一咨询。

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