你好,要减少脂肪的摄入:大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
保持外耳道清洁,防止外耳道损伤,切忌用不洁火柴棍,牙签,发夹去挖耳朵避免损伤。
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