子宫内膜增生日常生活当中可以吃一些营养比较丰富的食品，也应该多吃一些比较健康的蔬菜。不能吃寒凉食品，冷饮、凉菜等，不能吃肥厚油腻食物，饮食上应该注意吃清淡疏利的食物，不能吃凉性蔬菜。
不能吃辛辣的食物，不能吃热性、凝血性和含激素成分的食物。
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