肛裂主要因素还是得改善便秘，建议清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲。
每天也可以用温水坐浴。如果还不能改善那就需要药物治疗，比较严重的话，可考虑采用手术的方法治疗。
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