问患者提问

因长跑步脚背肿了而且很痛，如何消肿消痛？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，由于剧烈运动后足部软组织及韧带的拉伤引起局部的充血肿胀疼痛。意见建议：请你休息制动，热水泡脚，局部可以用云南白药或红花油等活血化瘀消肿止痛药。

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