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甲肝怎么锻炼最好

我是一名甲肝病人，我想知道除了治疗的同时，平常还要怎么锻炼好呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

甲肝病人运动的时候，应选择一些较为舒缓的运动。不要做剧烈的容易引起疲劳的运动，以免加重病情。太极拳很适合甲肝病人，打太极拳能够有效提高人体的脏腑功能，同时对呼吸系统、消化系统的调养也非常有好处。

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