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失眠怎么办

最近老失眠，脚心手心发热，晚上心烦怎么办

提问时间：2021-11-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你的症状上来看，有可能是血虚、阴虚引起的失眠、发热，可以使用滋阴、补血的药物来调理，比如安神胶囊，枣仁安神胶囊等。
饮食上要避免热性以及辛辣刺激性食物，不要喝浓茶，咖啡等饮料。以上是对“失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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