宜多食含纤维素多的蔬菜，可促进胃肠消化排便的食物。早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物。中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物。
后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物，可以帮助骨痂生成。
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