我的右耳朵咕噜直响有时还不响

就目前症状来看，通常是由于压力大，睡眠缺乏，或是生活在噪声环境中等引起的神经性耳鸣，缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，豆浆，牛奶，鱼等，多运动，比如跑步，跳舞等，注意保暖，预防感冒，同时保持生活的环境清静，可以口服活血的药物，比如复方血栓通胶囊，再加上营养神经的药物，比如甲钴胺等。