问患者提问

持之以恒减肥能成功吗？

健康咨询描述：最近一段时间想要个宝宝，但是有人说太胖了不太容易怀孕，就去医院咨询，医生也说还是瘦点好，但是没有太好的方法，让我多锻炼，注意饮食看看。想得到怎样的帮助：有很好的减肥方法吗？

提问时间：2021-08-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，其实减肥真的是不太容易，因为个人体质的原因，有的节食就能瘦下来，但有的不行，一般就是控制饮食，还有量不要太多，多注意锻炼，好好休息，生活节奏和谐，可能会好些的，最好不要吃药。

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