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连续一个多星期白天困倦乏力

连续一个多星期白天困倦乏力，我是不是该吃点保健品了？女白领，26岁，连续一个多星期白天上班的时候困倦乏力，做什么事都没力气，全身软绵绵的。同事跟我说我是亚健康，让我赶紧去吃点保健品补一补。我网上查了下，有网友推荐吃复方阿胶浆，说既能气血双补，还能够解决亚健康难题。我这种情况是亚健康吗？吃复方阿胶浆会有用吗？

提问时间：2021-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，白天容易困倦可能是由于压力大或者夜间熬夜休息不足或者贫血导致的，并不一定就是亚健康，没有必要服用保健品，复方阿胶浆主要是治疗气血不足的，属于药物，并不是保健品。
指导意见：建议先去医院检查一下看看，如果没有什么疾病，建议不要服用药物或者保健品，平时早睡早起，多参加晨练。

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