最近睡觉睡的比较死，特别是午睡

病情分析：你好，你所说的情况，可能和疲劳的情况有关的。或由于长时间上网引起的。或由于贫血、低血压低血糖等情况引起的。

指导意见：这种情况往往是可以选择按摩改善的。最好是避免疲劳，避免熬夜的。其次建议做一下体检的。饮食要丰富。以上是对“最近睡觉睡的比较死，特别是午睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！