晚上十点睡觉早上七起来

病情分析：正常人的睡眠时间7-9个小时足够。你很显然是睡的多。平时爱玩手机电脑吗？眼睛干涩和手机刺激有关。如果不是怀孕的特殊期，可以多健身运动，吃点乌灵胶囊补气血滋肾阴。复方阿胶浆也很好。少睡觉多做事就会精神振奋了。指导意见：

1、正常人的睡眠时间7-9个小时足够。你很显然是睡的多。

2、眼睛干涩和手机刺激有关。

3、如果不是怀孕的特殊期，可以多健身运动，吃点乌灵胶囊补气血滋肾阴。复方阿胶浆也很好。少睡觉多做事就会精神振奋了。医生询问：平时爱玩手机电脑吗？