孕早期能平躺睡觉吗

怀孕一个月的孕妇可以随意的变换姿势。因为怀孕初期的胎儿不是很大，尽量采取舒适的睡姿。在孕期4-7个月的时候，胎儿对于人体的压力也会逐渐的变大，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况，采取左侧卧位的睡觉比较好。