病情分析:你好,很乐意为你解答,从你描述的症状来看,已经怀孕三个月了且出现了晚上睡觉腿会感到不舒服的症状可以考虑开始补充钙质的。
指导意见:存在着上述情况建议可开始服用钙片来补充钙质,平时也要注意食疗如多喝排骨汤、鸡汤、鱼肉等,要注意做好孕检工作。
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