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经常以这个姿势坐在床上伤膝盖吗

习惯了这个姿势（如图）长时间坐着，经常以这个姿势大腿小腿并在一起坐在床上伤膝盖吗

提问时间：2020-07-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个对膝盖的损伤不大，但是人的膝关节不可能一直处于不动的状态，所以适时的活动一下有助于保持关节的健康。看来你平时挺爱待在床上的，都下来走动走动，关节活动，有助于关节功能的保持

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