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磨碎生的五谷杂粮该怎么吃

你好，今天在路边买磨碎了的五谷杂粮，有黑芝麻燕麦黑米黑豆黄豆好多乱七八糟的五谷杂粮一起磨分粉是生的今天用热水弄了芝麻糊，刚刚查了百度有的人说会中毒，（买了很多也不想浪费掉）请问该怎么吃才正确呢？

提问时间：2022-01-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，不知您有没有确定是生的？指导意见：一般来说路边卖的这些都是炒制过的。如果是生的，您可以炒一炒。以上是对“磨碎生的五谷杂粮该怎么吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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