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我超级瘦，身高一米八体重只有一百斤

你好，我超级瘦，身高一米八体重只有一百斤，家里遗传。请问像我这样的可以改善吗？健身可以吗，光练肌肉可以变壮吗。谢谢

提问时间：2020-09-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况单纯通过健身是无法增加体重的，可考虑予调整饮食结构。同时应进一步检查排除相关疾病所致可能。,建议避免焦虑紧张情绪，可适当增加营养摄入，同时到医院予血常规、大便常规、甲状腺功能、胸片等检查排除相关疾病可能。

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