预产期到了怎么还没生

病情分析：您好，过期妊娠使胎儿生长发育必需的血氧和营养物质供应减少，导致胎儿营养不良和宫内缺氧。指导意见：如果到了预产期，宝宝还没有动静，准妈妈不仅要到医院检查确定准确的预产期，还要加强运动，通过运动达到帮助催生的目的。

散步是孕晚期最适宜的运动方式，散步时可以边走动，边按摩，边和孩子交谈。爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来，注意安全。