病情分析：阴道松弛没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法：每天睡觉前,躺在床上做提肛运动指导意见：提肛运动可以加强盆底肌和尿道阴道括约肌的张力，使阴道缩紧。
具体的操作可以采用每次提肛运动30次，每天5-10组。长期锻炼的话，三个月左右可以初步改善阴道松弛的
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