问患者提问

怎么才能变白

健康咨询描述：从小就黑的人如何在短时间里变白，而且晒不黑，保持变白

提问时间：2021-11-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。指导意见：食物上，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。

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