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排痰困难该吃些什么？

最近和朋友天天吃烧烤啊啤酒啊什么的容易上火的食物，然后这几天就咳嗽咳的特别严重，自己也没什么办法但是咳嗽很不舒服，特别是痰很多，不知道要怎么才能排痰，有没有什么食物对这有用？想得到怎样的帮助：排痰困难该吃些什么？

提问时间：2020-12-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊　葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳　竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效　生姜：有散寒、止呕、祛之功效。

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