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快走一小时消耗多少卡路里

我胃疼去医院做了检查，被诊断出有脂肪肝，我想通过快走燃烧卡路里，请问快走一小时消耗多少卡路里啊？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

快走一个小时左右时间的话，大概能消耗310卡路里左右。饮食上还需要低盐低脂饮食为主。还有就是既然你是胃部疼痛，那么并不能考虑就单纯是脂肪肝导致的，比方说像胃炎胃溃疡，12指肠溃疡等等一样可以出现胃部疼痛的情况，所以必要时还可以在进行胃镜检查。

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